O mês de janeiro é conhecido por ser um período de recomeços e resoluções, e, com isso, o Conselho Regional de Psicologia do Piauí (CRP-PI21 )vem, mais uma vez, reforçar a importância da campanha Janeiro Branco. Criada para chamar a atenção da sociedade para a saúde mental, a campanha busca quebrar tabus, incentivar o autocuidado e promover a reflexão sobre a importância do bem-estar psicológico durante todo o ano.
Janeiro Branco é uma iniciativa que visa ampliar o diálogo sobre questões emocionais e psicológicas, muitas vezes negligenciadas em meio ao ritmo acelerado e exigente da vida moderna. O objetivo é conscientizar a população sobre a necessidade de cuidar da saúde mental, assim como cuidamos da saúde física, buscando orientação profissional sempre que necessário.
“Este mês é uma oportunidade para falarmos sobre temas como ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos psicológicos, além de enfatizar a relevância da psicologia no cotidiano de todos. A campanha quer mostrar que é possível buscar ajuda e que o cuidado com a mente é fundamental para uma vida equilibrada e saudável”, destaca Saul de Melo presidente do CRP 21/629